Společný koníček se zdá být dokonalým způsobem, jak společně trávit čas a posílit pouto.
Někdy se však právě na základě společného koníčku zrodí tichá rivalita, kdy jeden začne nevědomky hodnotit pokroky toho druhého, místo aby se z toho radoval, a prázdniny se tak promění v nevyřčenou soutěž o titul „nejlepšího studenta“ nebo „nejtalentovanějšího“, uvádí zpravodaj .
Tato proměna se děje nepozorovaně. Místo podpory se objevují rady, které se podobají spíše kritice, a radost z partnerova úspěchu se mísí s rozmrzelostí, že vám samotným to tak dobře nejde.
Pixabay
Koníčky už nejsou bezpečnou zónou odpočinku a stávají se další platformou, kde je třeba prokázat svou hodnotu nejen jako partnera, ale také jako „hráče“. Psychologové tento jev vysvětlují projekcí našich vlastních ambicí a nejistot.
Společné věci nevědomky propůjčujeme nadměrnou důležitost, začínáme ji vnímat jako odraz svých schopností, a dokonce i solventnosti vztahu jako celku. Pokud nám nejde tanec salsa, pak jsme „špatný pár“ – taková je pokřivená logika vnitřního kritika.
Odborníci na rekreační párovou terapii radí jasně oddělit cíle. Cvičíte spolu kvůli zábavě a kamarádství, nebo kvůli výsledkům?
Pokud je to ten druhý důvod, může být dobré občas cvičit odděleně, abyste se vzájemně nerušili a nestresovali. Společné cvičení by mělo snižovat, nikoli zvyšovat stres na pozadí.
Je důležité vrátit se k původnímu bodu: jste spolu proto, abyste získali pozitivní emoce, ne proto, abyste si přidali další závod. Nejjednodušším testem je vzpomenout si, kdy jste se naposledy společně zasmáli společné chybě, místo abyste se kvůli ní rozčilovali.
Pokud se to už dlouho nestalo, je čas změnit přístup. Osobní zkušenost mnoha párů, které opustily „sportovní“ přístup ke koníčku, ukazuje překvapivé změny.Když si dáte svolení být neideální a prostě blbnout, napětí zmizí. Začnete mít opět radost z procesu a z toho, že máte vedle sebe milovanou osobu, která je ve svých pokusech stejně nešikovná a roztomilá.
Nejde o to vzdát se pokroku úplně. Je to o prioritách. Jde o to, abyste upřednostnili svůj vztah a společně strávený čas.
A dovednost – pokud se dostaví – bude příjemným bonusem, nikoli klíčovým ukazatelem vašeho svazku. Vztahy už tak vyžadují spoustu práce, neměli byste z volného času dělat také práci.
Když koníček přestane být polem pro nezdravé ambice, začne konečně plnit svou hlavní funkci – být útočištěm před světem, kde můžete být jen dvě děti vášnivě hrající stejnou hru. A v tomto prostoru bez hodnocení a srovnávání se rodí zvláštní, snadná a upřímná intimita.
Přečtěte si také
- Jak vaše přátelství testuje vaši lásku: proč mohou být společní přátelé katalyzátorem krize
- Co se stane, když vás omrzí být šťastní: jak psychika sabotuje pohodu v páru
